出行前要备足个人防护用品，期间全程做好个人防护，准确记录活动轨迹，不提倡聚集和聚会，特别是避免大规模的人员聚集，自觉配合当地采取的各项疫情防控措施。

出行期间及返肥后要主动进行自我健康监测，出现发热、干咳等可疑症状，及时到就近的发热门诊就诊，并主动告知相关旅居史、活动史和接触史。

符合新冠疫苗接种条件但尚未接种疫苗的市民要响应国家新冠病毒疫苗接种政策，利用假期的闲暇或返乡回乡时机接种疫苗。

市民购买进口冷链食品前一定要仔细查看食品的《安徽省进口冷链食品集中监管仓出仓证明》(附有产品的产地、进口批号、海关报关单号、核酸检测和消毒证明等信息)，不要盲目购买无出仓证明的进口冷链食品。

食源性疾病

食源性疾病是指人体通过摄入食品中致病因素引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。临床表现以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。中秋、国庆假期天气比较适合细菌增长繁殖，抖客网，食物易发生腐败变质，存在发生食源性疾病的风险。要做到：

市民要有良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工制作食物前要彻底洗手。

强化厨房和饮食卫生意识，加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分开，定期消毒餐具、器皿。

采购食品时要严格把好质量关，不购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

食用烧熟煮透的食品，不吃生冷、半生不熟的海产品、水产品或肉制品等，不食用腐败变质的食品，不喝不干净的生水。

尽量按需加工食物，避免暴饮暴食。如有剩菜剩饭，要及时低温保存，再次食用前要充分加热;如发现变质食物，及时丢弃。

外出就餐时选择卫生环境良好的有证餐饮单位。

如出现呕吐、腹泻等消化道症状时，及时到就近的肠道门诊就诊。